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Willkommen bei Psychomarker Consulting, Praxis für Coaching, Counseling und Training in Kerkrade. Unter den Button Xtra finden Sie die neuesten Änderungen und Updates. Schauen Sie deshalb immer unter diesen Button nach. | *˜*˜*˜*˜*˜*˜* 'BEAUTY-Art- O'Living' Psychologie des Savoir-Vivre (where the magic happens...). Eines unserer Projekte: “Stop-And-Listen… ”-Psychologischer Spaziergang, mit Achtsamkeitscharakter (mindfulness); wunderbar für die Sinne - BALANCE für BODY & MIND. Kleine Gruppen. Kommst du mit uns? Abonnieren: Secretariaat Psychomarker Consulting, Tel.: +31(0)455461260
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Psychomarker Consulting

Praxis für Coaching, Counseling und Training

Denk-Um - Körpereigene Heilkräfte entfalten durch eine gesunde Lebensweise - Lifestyletraining

Wir glauben daran das der eigene Körper seine Heilkräfte entfalten kann durch eine gesunde Lebensweise.

Deshalb helfen wir unseren Klienten bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils (Psychologisches Coaching und Lifestyle-Training).

Die typischen Erkrankungen wie überbelastung, Stress und Burnout fangen so wie wir ja wissen meistens mit este Anzeichen im Muskel- und Bewegungsorgaan an (Muskelverspannungen im Schulter- Nacken- und Rückenbereich).
Daher ist für uns Prävention und Gesundheitsförderung eine Selbstverständlichkeit.

Wir helfen unseren Klienten bei erste Anzeichen und mit dem Preventions-Konzept.

Heute unser TIP:

Umdenken zur Prevention

Counseling, Lifestyle-Coaching und SelbstLIEBE:
Neueste wissenschaftliche Neuropsychologische Erkenntnisse aus meinem Studium Neuroscience & Psychology sagten es mir schon voraus und ich weiss es aus meiner eigenen Erfahrung als Tänzerin von Ballet und professionellem Latin-American-Dance, ùnd aus Erfahrungen mit meinen Klienten, das eine schnelle Selbsthilfe am besten hilft. Auch habe ich Migränepatiënten mit Übungen zur Nackenentspannung, zusätzlich zur psychologischen Begleitung, schon sehr gut helfen können. Versuchen sie es einfach mal. Wir stellen ihnen gerne einfache Übungen oder Tips zur Hand (auch als Vorsorge).

Mit schnellen Übungen zur Selbsthilfe kann man sich selbst so schnell wie möglich von Schmerzen befreien und somit kann unsere Muskulatur sich zum ursprünglichen Zustand zuruckbilden, wodurch der Körper schneller seine körpereigenen
Heilkräfte entfalten kann.




Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund!
💕

Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer

Gesundheitsförderende Internetseiten


BEAUTY ART O’Living - Kunst des guten Lebens



Die einfachen Dinge des Lebens …

sind überhaupt nicht … so einfach und normal.




BESTE ZUTATEN
Liebe - Leidenschaft - Bestes Handwerk

Unser Wissen aus der Gesundheitspsychologie bestätigt: kleine Unterschiede können zu gro
ßen Erfolgen führen.


In unserer Optic sind allgemeines Wohlbefinden, bio-psycho-soziale Faktoren und Gesundheit eng mit einander verknüpft.



Qualität, Leidenschaft, Nachhaltigkeit, die guten Werte des Lebens, die mann noch zu schätzen wei
ß.
Wenn auch Sie die guten Werte noch zu schätzen wissen.
Wir stellen regelmä
ßig, für unseren Kliënten einige Website-Links zurecht.


LEIDENSCHAFT LEBENSFREUDE
“Handwerk auf höchstem Niveau” “Gute Kleiding - Gute Laune”


Heute unser TIP:

Wir finden: die Mode-Manufaktur B.M.-Company ist ein Familienbetrieb wo Qualität, Kunst und Liebe groß geschrieben werden.
Deshalb empfehlen wir sie gerne weiter.
https://www.bm-company.de



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Bitte Bleiben Sie Gesund!
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Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer



BEAUTY Art O’Living - Lebensfreude






BEAUTY Art O’Living | WellBeing | BeingWell | Gleichgewicht | Gesundheit | Wohlbefinden | LEBENSFREUDE

LEBENSFREUDE - es braucht nicht immer perfect zu sein; aber es muss ECHT sein.

‘Wir brauchen mehr Inspiration,
wir brauchen mehr Schönheit,
wir brauchen mehr Liebe,
wir brauchen mehr wunderschöne Tage…….”



“Wir brauchen mehr Blumen…”


© Tollwasblumenmachen.de (Wir brauchen mehr Blumen) - Youtube)








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Bitte Bleiben Sie Gesund!
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Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer

Gesundheitsfördernde Internetseiten

Stress und Verdauung

Stress und Verdauung sind wichtige Themen in der Gesundheitspsychologie.
Wie Sie mit den Dingen des Lebens umgehen (coping), Ihre Verdauung und Ihre Darmflora spielen eine grosse Rolle für Ihre persönliche Gesundheit. Die Psychologie bietet viele wichtige Erkenntnisse darüber welches Gesundheitsverhalten und welcher Lebensstil (Lifestyle) hilfreich sind. Man sollte deshalb immer auf das eigene psychologische / emotionale Wohlbefinden und auf eine gesunde ausgewogene Ernährung achten.
Vorsorge ist besser als Nachsorge. Prävention und Gesundheitsförderung durch Gesundheitscoaching ist für uns eine Selbstverständlichkeit. Möchten Sie meine Hilfe anfordern? Rufen Sie uns an.

Gut zu wissen:
Man kann trotz des Alterungsprozesses im Arbeitsleben lange sehr aktiv und leistungsfähig bleiben.
Dauerstress macht krank, und dick, und greift das Gehirn an, und fördert Infektionen.
Gerne beraten wir Sie über Themen im Gesundheitspsychologischen Praxisbereich.

Haben Sie Fragen zum Thema Verdauung und möchten Sie Ihre Verdauung und Ihre Gesundheit verbessern?

Besuchen sie zum Beispiel Cara Care’s website, die Praxis für Medizinische Erhährungsberatung:
https://www.reizdarm.one

Im Praxisbereich bieten sie für Betroffene professionelle Hilfe and auf der Website erhalten Sie kostenfreie wertvolle Informationen im Bereich Verdauungserkrankungen.





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Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer

L.O.V.E. and WellBeing - please be well and be safe - LOVE & BLESSINGS

L.O.V.E.


I’ll pray You’ll be our eyes… Blessings of Love and Safety



© LSwe1 - Céline Dion & Andrea Bocelli, The Prayer with lyrics, Music: Celine Dion, Josh Groban - Youtube




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Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer

BEAUTY Art O'Living - Natur, Kultur & Schönheit

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Gut zu wissen das uns so viel Schönheit umringt.

Umgebung, Kulturerbe und ländliche Schönheit.
Dieses Kulturerbe findet man auch weit über die eigenen Landesgrenzen nach Belgien, Deutschland und Luxemburg. Wer auf Kultur und Tradition hällt, der weiss dieses Stückchen Erde gehört zum Länderdreieck.

Es ist unter anderem die Schönheit der Natur und die Schönheit der Kultur, die uns allen in Belgien, Deutschland, Luxemburg und Niederlande verbindet; aber eigentlich vielleicht sogar in ganz Europa.


Im Einklang mit dir selbst - Stressbewältigung
Man kann sich zum meditieren hinsetzen, oder man kan beim Wandern die Natur genießen und so Meditationsübungen in den Altag integrieren.

Mindfulness-training
Achtsamkeit und wandern in Stille (die Stille lauschen, die innere Stimme lauschen, Atemmeditation, Körper spüren) führt sie raus aus Stress, Burn-out und Überforderung.
Unser coaching und mindfulness-wanderung beruht auf Stress-reduzierung.

Schritt-für-Schritt, mit jedem Atemzug, helfe ich ihnen mit counseling gerne sich zurück zu besinnen auf die eigenen Werte.




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© J.L. Daemen



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Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer

Körpereigene Heilkräfte entfalten durch eine gesunde Lebensweise

Uns gefällt das Liebscher-Bracht Konzept, denn auch wir glauben daran das der eigene Körper seine Heilkräfte entfalten kann durch eine gesunde Lebensweise. Deshalb helfen wir unseren Klienten bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils (Psychologisches Coaching und Lifestyle-Training).

Die typischen Erkrankungen wie überbelastung, Stress und Burnout fangen so wie wir ja wissen meistens mit este Anzeichen im Muskel- und Bewegungsorgaan an (Muskelverspannungen im Schulter- Nacken- und Rückenbereich).
Daher ist für uns Prävention und Gesundheitsförderung eine Selbstverständlichkeit.

Heute unser TIP:

bei ersten Anzeigen entgegensteuern und täglich 10 bis 15 minuten Preventionsübungen machen.

“Nackenverspannungen in 4 Minuten lösen - testen sie selbst!”
Source:
https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/nackenschmerzen/uebungen/4-minuten/


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Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer

Höre



“Höre…

Höre, auf die Geräusche die dich umgeben.
Höre, auf die Geräusche der Liebe die dich umgibt.
Höre, in dich hinein.
Hore, auf was bei dir passt.
Höre, und nimm alle Geschenke von Liebe, Freundschaft, Familie und alles Schöne in dich auf.

Ja … ich bin ganz Ohr.”

© 2017 Proza J.L. Daemen






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Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer

Angewandte Gesundheitspsychologie



Gesundheitsfördernde Internetseiten


Auf der volgenden Website finden sie jeden Monat ein Blog-Beitrag über Angewandte Gesundheitspsychologie (Übersetzung von Gesundheitspsychologischer Forschung):

https://practicalhealthpsychology.com/de/vision/

(https://www.practicalhealthpsychology.com/de/instructions/to-the-national-editors/)