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Psychomarker Consulting

Praxis für Coaching, Counseling und Training

Psychologisches Coaching

Körpereigene Heilkräfte entfalten durch eine gesunde Lebensweise

Uns gefällt das Liebscher-Bracht Konzept, denn auch wir glauben daran das der eigene Körper seine Heilkräfte entfalten kann durch eine gesunde Lebensweise. Deshalb helfen wir unseren Klienten bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils (Psychologisches Coaching und Lifestyle-Training).

Die typischen Erkrankungen wie überbelastung, Stress und Burnout fangen so wie wir ja wissen meistens mit este Anzeichen im Muskel- und Bewegungsorgaan an (Muskelverspannungen im Schulter- Nacken- und Rückenbereich).
Daher ist für uns Prävention und Gesundheitsförderung eine Selbstverständlichkeit.

Heute unser TIP:

bei ersten Anzeigen entgegensteuern und täglich 10 bis 15 minuten Preventionsübungen machen.


© Liebscher & Bracht, die Schmerzspezialisten

“Nackenverspannungen in 4 Minuten lösen - testen sie selbst!”

Source:
https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/nackenschmerzen/uebungen/4-minuten/


Stay Healthy
Never give up
Be Well

Bleiben Sie Gesund!
💕

Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer