BEAUTY Art O'Living - Natur, Kultur & Schönheit

21-02-22 12:46 Archiviert in: Gesundheitsbeförderende Websites | Kunst | Wohlbefinden | Gesundheitsfördernde Internetseiten | Lifestyle

Gesundheitsfördernde Internetseiten

Gut zu wissen das uns so viel Schönheit umringt.

Umgebung, Kulturerbe und ländliche Schönheit.
Dieses Kulturerbe findet man auch weit über die eigenen Landesgrenzen nach Belgien, Deutschland und Luxemburg. Wer auf Kultur und Tradition hällt, der weiss dieses Stückchen Erde gehört zum Länderdreieck.

Es ist unter anderem die Schönheit der Natur und die Schönheit der Kultur, die uns allen in Belgien, Deutschland, Luxemburg und Niederlande verbindet; aber eigentlich vielleicht sogar in ganz Europa.

Im Einklang mit dir selbst - Stressbewältigung
Man kann sich zum meditieren hinsetzen, oder man kan beim Wandern die Natur genießen und so Meditationsübungen in den Altag integrieren.

Mindfulness-training
Achtsamkeit und wandern in Stille (die Stille lauschen, die innere Stimme lauschen, Atemmeditation, Körper spüren) führt sie raus aus Stress, Burn-out und Überforderung.
Unser coaching und mindfulness-wanderung beruht auf Stress-reduzierung.

Schritt-für-Schritt, mit jedem Atemzug, helfe ich ihnen mit counseling gerne sich zurück zu besinnen auf die eigenen Werte.