Denk-Um - Körpereigene Heilkräfte entfalten durch eine gesunde Lebensweise - Lifestyletraining
07-08-24 01:54 Archiviert in: Neuro-Psychologie | Gehirn | Gehirntraining | Psychologisches Coaching | Stress-coaching | Stress-counseling | Gesundheidsförderndes Coaching
Wir glauben daran das der eigene Körper seine Heilkräfte entfalten kann durch eine gesunde Lebensweise.
Deshalb helfen wir unseren Klienten bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils (Psychologisches Coaching und Lifestyle-Training).
Die typischen Erkrankungen wie überbelastung, Stress und Burnout fangen so wie wir ja wissen meistens mit este Anzeichen im Muskel- und Bewegungsorgaan an (Muskelverspannungen im Schulter- Nacken- und Rückenbereich).
Daher ist für uns Prävention und Gesundheitsförderung eine Selbstverständlichkeit.
Wir helfen unseren Klienten bei erste Anzeichen und mit dem Preventions-Konzept.
Heute unser TIP:
Umdenken zur Prevention
Counseling, Lifestyle-Coaching und SelbstLIEBE:
Neueste wissenschaftliche Neuropsychologische Erkenntnisse aus meinem Studium Neuroscience & Psychology sagten es mir schon voraus und ich weiss es aus meiner eigenen Erfahrung als Tänzerin von Ballet und professionellem Latin-American-Dance, ùnd aus Erfahrungen mit meinen Klienten, das eine schnelle Selbsthilfe am besten hilft. Auch habe ich Migränepatiënten mit Übungen zur Nackenentspannung, zusätzlich zur psychologischen Begleitung, schon sehr gut helfen können. Versuchen sie es einfach mal. Wir stellen ihnen gerne einfache Übungen oder Tips zur Hand (auch als Vorsorge).
Mit schnellen Übungen zur Selbsthilfe kann man sich selbst so schnell wie möglich von Schmerzen befreien und somit kann unsere Muskulatur sich zum ursprünglichen Zustand zuruckbilden, wodurch der Körper schneller seine körpereigenen
Heilkräfte entfalten kann.
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Deshalb helfen wir unseren Klienten bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils (Psychologisches Coaching und Lifestyle-Training).
Die typischen Erkrankungen wie überbelastung, Stress und Burnout fangen so wie wir ja wissen meistens mit este Anzeichen im Muskel- und Bewegungsorgaan an (Muskelverspannungen im Schulter- Nacken- und Rückenbereich).
Daher ist für uns Prävention und Gesundheitsförderung eine Selbstverständlichkeit.
Wir helfen unseren Klienten bei erste Anzeichen und mit dem Preventions-Konzept.
Heute unser TIP:
Umdenken zur Prevention
Counseling, Lifestyle-Coaching und SelbstLIEBE:
Neueste wissenschaftliche Neuropsychologische Erkenntnisse aus meinem Studium Neuroscience & Psychology sagten es mir schon voraus und ich weiss es aus meiner eigenen Erfahrung als Tänzerin von Ballet und professionellem Latin-American-Dance, ùnd aus Erfahrungen mit meinen Klienten, das eine schnelle Selbsthilfe am besten hilft. Auch habe ich Migränepatiënten mit Übungen zur Nackenentspannung, zusätzlich zur psychologischen Begleitung, schon sehr gut helfen können. Versuchen sie es einfach mal. Wir stellen ihnen gerne einfache Übungen oder Tips zur Hand (auch als Vorsorge).
Mit schnellen Übungen zur Selbsthilfe kann man sich selbst so schnell wie möglich von Schmerzen befreien und somit kann unsere Muskulatur sich zum ursprünglichen Zustand zuruckbilden, wodurch der Körper schneller seine körpereigenen
Heilkräfte entfalten kann.
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Gesundheitsförderende Internetseiten
21-12-23 13:18 Archiviert in: Bio-psycho-soziale Faktoren | BEAUTY ART O'Living
BEAUTY ART O’Living - Kunst des guten Lebens
Die einfachen Dinge des Lebens …
sind überhaupt nicht … so einfach und normal.
BESTE ZUTATEN
Liebe - Leidenschaft - Bestes Handwerk
Unser Wissen aus der Gesundheitspsychologie bestätigt: kleine Unterschiede können zu großen Erfolgen führen.
In unserer Optic sind allgemeines Wohlbefinden, bio-psycho-soziale Faktoren und Gesundheit eng mit einander verknüpft.
Qualität, Leidenschaft, Nachhaltigkeit, die guten Werte des Lebens, die mann noch zu schätzen weiß.
Wenn auch Sie die guten Werte noch zu schätzen wissen.
Wir stellen regelmäßig, für unseren Kliënten einige Website-Links zurecht.
LEIDENSCHAFT LEBENSFREUDE
“Handwerk auf höchstem Niveau” “Gute Kleiding - Gute Laune”
Heute unser TIP:
Wir finden: die Mode-Manufaktur B.M.-Company ist ein Familienbetrieb wo Qualität, Kunst und Liebe groß geschrieben werden.
Deshalb empfehlen wir sie gerne weiter.
https://www.bm-company.de
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
BEAUTY Art O’Living - Lebensfreude
BEAUTY Art O’Living | WellBeing | BeingWell | Gleichgewicht | Gesundheit | Wohlbefinden | LEBENSFREUDE
LEBENSFREUDE - es braucht nicht immer perfect zu sein; aber es muss ECHT sein.
‘Wir brauchen mehr Inspiration,
wir brauchen mehr Schönheit,
wir brauchen mehr Liebe,
wir brauchen mehr wunderschöne Tage…….”
“Wir brauchen mehr Blumen…”
© Tollwasblumenmachen.de (Wir brauchen mehr Blumen) - Youtube)
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Gesundheitsfördernde Internetseiten
07-07-22 17:55 Archiviert in: Gesundheitsfördernde Internetseiten | Medizinische Erhährungsberatung
Stress und Verdauung
Stress und Verdauung sind wichtige Themen in der Gesundheitspsychologie.
Wie Sie mit den Dingen des Lebens umgehen (coping), Ihre Verdauung und Ihre Darmflora spielen eine grosse Rolle für Ihre persönliche Gesundheit. Die Psychologie bietet viele wichtige Erkenntnisse darüber welches Gesundheitsverhalten und welcher Lebensstil (Lifestyle) hilfreich sind. Man sollte deshalb immer auf das eigene psychologische / emotionale Wohlbefinden und auf eine gesunde ausgewogene Ernährung achten.
Vorsorge ist besser als Nachsorge. Prävention und Gesundheitsförderung durch Gesundheitscoaching ist für uns eine Selbstverständlichkeit. Möchten Sie meine Hilfe anfordern? Rufen Sie uns an.
Gut zu wissen:
Man kann trotz des Alterungsprozesses im Arbeitsleben lange sehr aktiv und leistungsfähig bleiben.
Dauerstress macht krank, und dick, und greift das Gehirn an, und fördert Infektionen.
Gerne beraten wir Sie über Themen im Gesundheitspsychologischen Praxisbereich.
Haben Sie Fragen zum Thema Verdauung und möchten Sie Ihre Verdauung und Ihre Gesundheit verbessern?
Besuchen sie zum Beispiel Cara Care’s website, die Praxis für Medizinische Erhährungsberatung:
https://www.reizdarm.one
Im Praxisbereich bieten sie für Betroffene professionelle Hilfe and auf der Website erhalten Sie kostenfreie wertvolle Informationen im Bereich Verdauungserkrankungen.
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Stress und Verdauung sind wichtige Themen in der Gesundheitspsychologie.
Wie Sie mit den Dingen des Lebens umgehen (coping), Ihre Verdauung und Ihre Darmflora spielen eine grosse Rolle für Ihre persönliche Gesundheit. Die Psychologie bietet viele wichtige Erkenntnisse darüber welches Gesundheitsverhalten und welcher Lebensstil (Lifestyle) hilfreich sind. Man sollte deshalb immer auf das eigene psychologische / emotionale Wohlbefinden und auf eine gesunde ausgewogene Ernährung achten.
Vorsorge ist besser als Nachsorge. Prävention und Gesundheitsförderung durch Gesundheitscoaching ist für uns eine Selbstverständlichkeit. Möchten Sie meine Hilfe anfordern? Rufen Sie uns an.
Gut zu wissen:
Man kann trotz des Alterungsprozesses im Arbeitsleben lange sehr aktiv und leistungsfähig bleiben.
Dauerstress macht krank, und dick, und greift das Gehirn an, und fördert Infektionen.
Gerne beraten wir Sie über Themen im Gesundheitspsychologischen Praxisbereich.
Haben Sie Fragen zum Thema Verdauung und möchten Sie Ihre Verdauung und Ihre Gesundheit verbessern?
Besuchen sie zum Beispiel Cara Care’s website, die Praxis für Medizinische Erhährungsberatung:
https://www.reizdarm.one
Im Praxisbereich bieten sie für Betroffene professionelle Hilfe and auf der Website erhalten Sie kostenfreie wertvolle Informationen im Bereich Verdauungserkrankungen.
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
L.O.V.E. and WellBeing - please be well and be safe - LOVE & BLESSINGS
07-03-22 13:21
L.O.V.E.
I’ll pray You’ll be our eyes… Blessings of Love and Safety
I’ll pray You’ll be our eyes… Blessings of Love and Safety
© LSwe1 - Céline Dion & Andrea Bocelli, The Prayer with lyrics, Music: Celine Dion, Josh Groban - Youtube
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
BEAUTY Art O'Living - Natur, Kultur & Schönheit
21-02-22 12:46 Archiviert in: Gesundheitsbeförderende Websites | Kunst | Wohlbefinden | Gesundheitsfördernde Internetseiten | Lifestyle
Gesundheitsfördernde Internetseiten
Gut zu wissen das uns so viel Schönheit umringt.
Umgebung, Kulturerbe und ländliche Schönheit.
Dieses Kulturerbe findet man auch weit über die eigenen Landesgrenzen nach Belgien, Deutschland und Luxemburg. Wer auf Kultur und Tradition hällt, der weiss dieses Stückchen Erde gehört zum Länderdreieck.
Es ist unter anderem die Schönheit der Natur und die Schönheit der Kultur, die uns allen in Belgien, Deutschland, Luxemburg und Niederlande verbindet; aber eigentlich vielleicht sogar in ganz Europa.
Im Einklang mit dir selbst - Stressbewältigung
Man kann sich zum meditieren hinsetzen, oder man kan beim Wandern die Natur genießen und so Meditationsübungen in den Altag integrieren.
Mindfulness-training
Achtsamkeit und wandern in Stille (die Stille lauschen, die innere Stimme lauschen, Atemmeditation, Körper spüren) führt sie raus aus Stress, Burn-out und Überforderung.
Unser coaching und mindfulness-wanderung beruht auf Stress-reduzierung.
Schritt-für-Schritt, mit jedem Atemzug, helfe ich ihnen mit counseling gerne sich zurück zu besinnen auf die eigenen Werte.
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights
© J.L. Daemen
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Gut zu wissen das uns so viel Schönheit umringt.
Umgebung, Kulturerbe und ländliche Schönheit.
Dieses Kulturerbe findet man auch weit über die eigenen Landesgrenzen nach Belgien, Deutschland und Luxemburg. Wer auf Kultur und Tradition hällt, der weiss dieses Stückchen Erde gehört zum Länderdreieck.
Es ist unter anderem die Schönheit der Natur und die Schönheit der Kultur, die uns allen in Belgien, Deutschland, Luxemburg und Niederlande verbindet; aber eigentlich vielleicht sogar in ganz Europa.
Im Einklang mit dir selbst - Stressbewältigung
Man kann sich zum meditieren hinsetzen, oder man kan beim Wandern die Natur genießen und so Meditationsübungen in den Altag integrieren.
Mindfulness-training
Achtsamkeit und wandern in Stille (die Stille lauschen, die innere Stimme lauschen, Atemmeditation, Körper spüren) führt sie raus aus Stress, Burn-out und Überforderung.
Unser coaching und mindfulness-wanderung beruht auf Stress-reduzierung.
Schritt-für-Schritt, mit jedem Atemzug, helfe ich ihnen mit counseling gerne sich zurück zu besinnen auf die eigenen Werte.
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights
© J.L. Daemen
photography & copyrights© J.L. Daemen
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Körpereigene Heilkräfte entfalten durch eine gesunde Lebensweise
01-02-21 16:44 Archiviert in: Psychologisches Coaching | Angewandte Gesundheitspsychologie | Gesundheitsfördernde Internetseiten | Gesundheitsbeförderende Websites
Uns gefällt das Liebscher-Bracht Konzept, denn auch wir glauben daran das der eigene Körper seine Heilkräfte entfalten kann durch eine gesunde Lebensweise. Deshalb helfen wir unseren Klienten bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils (Psychologisches Coaching und Lifestyle-Training).
Die typischen Erkrankungen wie überbelastung, Stress und Burnout fangen so wie wir ja wissen meistens mit este Anzeichen im Muskel- und Bewegungsorgaan an (Muskelverspannungen im Schulter- Nacken- und Rückenbereich).
Daher ist für uns Prävention und Gesundheitsförderung eine Selbstverständlichkeit.
Heute unser TIP:
bei ersten Anzeigen entgegensteuern und täglich 10 bis 15 minuten Preventionsübungen machen.
“Nackenverspannungen in 4 Minuten lösen - testen sie selbst!”
Source:
https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/nackenschmerzen/uebungen/4-minuten/
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Die typischen Erkrankungen wie überbelastung, Stress und Burnout fangen so wie wir ja wissen meistens mit este Anzeichen im Muskel- und Bewegungsorgaan an (Muskelverspannungen im Schulter- Nacken- und Rückenbereich).
Daher ist für uns Prävention und Gesundheitsförderung eine Selbstverständlichkeit.
Heute unser TIP:
bei ersten Anzeigen entgegensteuern und täglich 10 bis 15 minuten Preventionsübungen machen.
“Nackenverspannungen in 4 Minuten lösen - testen sie selbst!”
Source:
https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/nackenschmerzen/uebungen/4-minuten/
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Höre
“Höre…
Höre, auf die Geräusche die dich umgeben.
Höre, auf die Geräusche der Liebe die dich umgibt.
Höre, in dich hinein.
Hore, auf was bei dir passt.
Höre, und nimm alle Geschenke von Liebe, Freundschaft, Familie und alles Schöne in dich auf.
Ja … ich bin ganz Ohr.”
© 2017 Proza J.L. Daemen
Stay Healthy
Never give up
Be Well
Be Bold
Bitte Bleiben Sie Gesund! 💕
Autorin: José, J.L. Daemen,
Ihr Berater / Counselor / Coach / Trainer
Angewandte Gesundheitspsychologie
24-01-20 12:02 Archiviert in: Gesundheitsfördernde Internetseiten | Angewandte Gesundheitspsychologie
Gesundheitsfördernde Internetseiten
Auf der volgenden Website finden sie jeden Monat ein Blog-Beitrag über Angewandte Gesundheitspsychologie (Übersetzung von Gesundheitspsychologischer Forschung):
https://practicalhealthpsychology.com/de/vision/
(https://www.practicalhealthpsychology.com/de/instructions/to-the-national-editors/)
