© swimchick4lif3 - The Prayer by Josh Groban and Charlotte Church (lyrics) - Youtube

Carnaval is van oorsprong een Katholiek Feest. Nog even gek doen; nog even goed eten. Van uitbundigheid naar stilte en bewustzijn. Zondag, maandag dinsdag, Vastenavond. Op As-Woensdag is het begin van de Vasten. De Veertig-dagen-tijd; de tijd tussen As-Woensdag en Pasen. De Vastentijd is een tijd van inkeer. Het is een tijd van bewust-zijn. Een tijd van bezinning en retraite. Een tijd van gebed, maar ook een tijd van afzien van iets waaraan je gehecht bent, om ruimte te maken voor God of voor jouw medemens. Iets goeds doen voor een ander staat in deze tijd centraal. Je hart openen voor een ander en hen op een respectvolle, welkome wijze tegemoet treden. Carnaval is een Bourgondisch feest, een uitbundige variant die, in tegenstelling tot het Noorden van Nederland, in de meeste plaatsen van Noord-Brabant, Gelderland, Het Land van Maas & Waal, Het Rheinland, Limburg en Belgisch Limburg met meer pracht en praal gevierd wordt.

In Limburg is Carnaval een traditie en het is creativiteit PUUR. Je ziet de mooiste kostuums en de meest PRACHTIG geschminkte mensen. Jong en oud, iedereen doet mee. Het lijkt meer op een Venetiaans carnaval. Er is een liedjes-cultuur en een Limburgs Vastelaovesleedsjes Konkoer. Iedereen zingt en schoenkelt mee. Iedereen zet z’n beste beentje voor. Zelf heb ik altijd de indruk dat het er in het Noorden wat meer bescheiden aan toe gaat met de pronk en de praalwagens”. Hier in het Zuiden zijn de mensen over het algemeen ambitieus en mag iedereen z’n pracht en z’n praal laten zien.

Al vroeg leren we onze kinderen het kleermakersvak, opdat ze hun eigen kostuums kunnen ontwerpen en we leren hen schminken. Geboren en getogen in een typisch Limburgse familie, met de Rooms-Katholieke Carnavalsgebruiken hoog in het vaandel, leerde ik naast het kleermaken en schminken al als jong meisje dansen (Tanzmariechen, Rheinland), zingen en een instrument bespelen.

Levensvreugde - mindfulness-based-stress-reduction - wonderbaarlijk
Carnaval herbergt vrolijkheid en levensvreugde (positieve psychologie, welbevinden-therapie). Het bevordert het gemeenschapsgevoel van zingen, lachen, vrolijk zijn, feest vieren. Zo kan het Carnavalsfeest levensvreugde bewerkstelligen en kan het betekenisvol zijn voor zieken of bedroefden; jong en oud. Wanneer je geestelijke gezondheid en je welbevinden toeneemt, wordt je hierdoor veerkrachtiger en minder kwetsbaar. Je gaat ook minder last ervaren van je psychische of lichamelijke klachten en je immuunsysteem wordt sterker. Een “Büteredner”vertelt over de levensvreugde, die er ontstaat op de Seniorensitzung en wat er zich met het gezamenlijk liedjes-zingen voordoet. Onder de senioren bevinden zich natuurlijk ook demente ouderen. Wonder boven wonder constateert men dat de demente ouderen zich alle liedjes uit hun jeugd herinneren. Ze zingen de teksten uit volle borst en schoenkelen vrolijk mee! De herinnering aan wonderschone jaren komt gewoon terug en ze beleven de mooiste momenten van hun leven weer opnieuw (muziek- en danstherapie!). Dit is natuurlijk iets wat Neuropsychologie & Neuroscience mij reeds leerde. Is het niet schitterend, gewoonweg prachtig dat het feest van Carnaval die mooiste momenten en het geluksgevoel terugbrengen kan?!

Met Carnaval genieten we, maar zelfs dan nemen we de etikette-regels in acht. Sjoenkele en 4 uur optocht kieke, maar “Vasteloavend is géén vreemdgaan en zuipen”.
Om met Beppie Kraft te spreken: “Loat de zon in dien hart.” En: “Wij leren onze kinderen: als je dronken bent, is het feest voorbij.”

Vasten - liefhebben - je-zelf, medemens, dier, plant, boom, struik, natuur, planeet, God
Vasten heeft niet alleen met eten en drinken te maken, het kan ook te maken hebben met het gebruik van internet, Facebook, Instagram, jouw tablet, jouw telefoon, jouw computer uit laten staan, jouw auto minder gebruiken. Minderen van alcohol, suiker en fast-food is gezond; dat weet iedereen. Je een tijd lang onthouden van het gebruik van bepaalde dingen, met als doel om te komen tot een betere relatie en omgang met jezelf; een betere relatie en omgang met je medemensen; een betere relatie met de natuur en omgang met milieu, dieren en de gehele wereld om ons heen; een betere omgang met God.

Vanuit de natuurgeneeskunde wordt het Vasten gebruikt als reinigingsmiddel - een detox (das Heilfasten). Wat wil jij opgeven dat niet goed voor jou is. Soms vraag ik cliënten waarvan zij zouden willen detoxen. Detoxen, jezelf reinigen van wat je niet meer nodig hebt. Het behoort allemaal tot “Je Beste Zelf Zijn”. De BESTE versie van jezelf zijn, dat is hoe God jou bedoelt heeft te zijn. God heeft de mens naar Zijn evenbeeld geschapen (Genesis 1:26-28 (HSV) , (Verzen 26-27). De mens heeft hiermee de opdracht om God te representeren, goed voor de aarde, de natuur en voor alle dieren te zorgen en alle mensen te respecteren en met liefde te bejegenen. Elk mens met respect benaderen, elk mens lief hebben; ook als ze een andere mening hebben; ook als zij anders zijn. In Aziatische landen kent men het groet-gebaar: “Het-Goddelijke-In-Mij-Groet-Het-Goddelijke-In-Jou”, “Het-Licht-In-Mij-Groet-Het-Licht-In-Jou” met samengevouwen handen in gebedshouding. Een mooi gebaar als onderdeel van de traditie om dit respect voor jezelf en voor de andere persoon te uiten.

Wat wil jij opgeven dat niet goed voor jou is?
Waarvan onthoud Jij je met Vasten?
Fastenzeit - worauf verzichtest Du fürs Fasten?
What are You giving up for Lent?

© Lhen Cabrera - LOVE’s Divine, Seal (with lyrics) - Youtube

Keswick, Great Britain, Hyms
© Park Church - LOVE Divine All Loves Excelling, Live with lyrics, 1080p - Youtube

Tags: JoY, Vrolijkheid, Lebensfreude, Liefhebben, Schoonheid, Positivity, Complementaire Geneeswijzen

“True LOVE is the gift,
the solution is LOVE, alwAys.” - José J.L. Daemen

HAPPY MOTHER’S DAY Everyone!

© Bruno Mars - Just The Way You Are (Official Music Video) - Youtube






© Coldplay - Higher Power (Official Music Video) - Youtube

BEAUTY Art O’Living - Geniet van NATUUR, de PURE SCHOONHEID, die je elke dag omringt. Embrace NATURE, the TRUE BEAUTY, surrounding you every day. Genieße die PURE SCHÖNHEIT der NATUR, die dich jeden Tag umringt.
Voorbeelden natuur en schoonheid.

© Healing Soul, Beautiful Relaxing Music with Nature Sounds, Stress Relief Music, Calm The Mind - Youtube

Na een lange, drukke dag op je werk … maak je hoofd leeg en kom tot rust.
(Tips nodig om tot rust te komen na een drukke werkdag? Vraag jouw counselor/coach)
Ease your mind after a long day at work with tranquility and harmony.


Lifestyle BEAUTY Art O’Living Article:
“Activités à vivre en famille”

Each Day A New Day
Former Beginning’s End
The New Beginning

Your journey is a journey towards healing. Think about it, let it marinate and let it sink in. Every day we are given a new chance to be renewed psychologically. Every day a new day, in which our spirit is lifted towards new beginnings.
Take this chance and embrace this day consciously. These new days preparing you, giving you the strength and the wisdom to make better choices for yourself, for your loved ones, for each one of your neighbours, for each one of your brothers and sisters, for each animal, for each plant, for each element of nature, for the planet and for God.

true LOVE is the gift
the solution is LOVE, alwAys

de ware LIEFDE is het geschenk
das Geschenk ist die wahre LIEBE


Written by God and performed bt Stevie Wonder

© Stevie Wonder, LOVING YOU - Youtube

Dancing Shoes Article,
this week: La Primavera - Take Eachother by The Hand
During the awakening of nature many colourful happy events are held all over the Planet, as they mark the beginning of Spring. Nature everywhere, trees and plants, animals and human beings, they all awaken after a long winter.
With Spring gatherings happening around Europe, temperatures still can be cold and snow can be on it’s way untill the middle of May; yet happy images, flowers, green grass, sunny days and sunglasses are being found everywhere.

Gentle music calms the nervous system and pleases the soul.
Healing music for heart and blood.
© Love YourSelf - Herstel, zachte muziek kalmeert het zenuwstelsel en behaagt de ziel - Youtube

Lente, voorjaar, een nieuw begin.
De lente; een heerlijk seizoen van nieuw leven.
Na een lange winter toont de natuur ons haar magnifiek koninklijk lentekleed in al haar fenomenale kleuren.
Een nieuwe lente, een nieuw geluid, een nieuw lied.

all photography & copyrights
© J.L. Daemen

Dieren laten hun lentegeluiden horen en hun ‘display’-rituelen laten zien dat vanaf februari het broedseizoen start.
Alle vogels zingen een andere song en straks - naarmate het zangseizoen vordert - als een symfonieorkest een héél nieuw lied.

Trek jouw dansschoenen maar, de lente en de zomer komen eraan!








Stay Healthy
Never Give Up
Be Well! 💕

Auteur: José, J.L. Daemen,
Uw vertrouwd adviseur / counselor / coach / trainer